Shëndetësi

Të fikët është, në shumicën e rasteve, një ngjarje që ndodh pa ndonjë shkak serioz. Sidoqoftë, disa kushte mund të...

Dihet botërisht që gjatë periudhës së vjeshtë-dimrit shtojmë peshë. Prandaj ju rekomandojmë dietën e vezëve të ziera falë të cilës...

Sipas Abbie Gellman shef kuzhine në Institutin e Edukimit Kulinar, çokollata ka përfitime shëndetësore, si antioksidantë dhe aminoacide, që —...

Nëse i ke vënë qëllim vetes që këtë vit të biesh nga pesha, puna fillon me metabolizmin. Dhe sukses në...

Kosi është një nga ushqimet e bulmetit më të konsumuara. Ai nuk bëhet kurrë i mërzitshëm, sepse mund të kombinohet...

Mjekja nutricioniste, Albana Daka ka dhënë ditën e sotme disa këshilla lidhur me yndyrën e lartë në gjak. E ftuar...

Nga të qenit një mbrojtje kundër gripit tek luftimi i sëmundjeve të rënda, shegët kanë provuar të jenë mbrojtëse të...

Përveçse janë shumë të shijshme, kikirikët duhet t’i konsumoni për shkak të përfitimeve të shumta shëndetësore. Më poshtë, janë renditur...

Përdorimi i djepit si shtrat për fëmijët, këto janë pasojat që shkakton. Ardhja në jetë e një fëmije paraqet gëzimin...

Kafeja është një pjesë e rutinës së përditshme për shumë njerëz. Ata që nuk rrinë dot pa të, nëse e...